Bettina Hämmerle Hatha Yoga Biberach

Yogalehrerin

Bettina Hämmerle

Information und Anmeldung

Veranstaltungsort: Schule für Yoga und Meditation

  • Yogalehrerin BDY/ EYU (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. / Europäische Yoga Union)
  • Verheiratet, zwei erwachsene Kinder, berufstätig als DiplomRechtspflegerin (FH)
  • Langjährige eigene Yoga- und Meditationspraxis
  • Abgeschlossene vierjährige Yogalehrerausbildung an der Yoga-Akademie Stuttgart (Dr. Christian Fuchs), einer vom BDY anerkannten Ausbildungsschule
  • Vierjährige Weiterbildung “Yoga der Energie” bei Agathe Bretschneider sowie regelmäßige Weiterbildungsseminare bei Lehrern unterschiedlicher Yogatraditionen
  • Eigene Hatha-Yoga-Kurse seit 2013. Die Kurse sind geprägt von der Tradition des „Yoga der Energie“ und „art of yoga“ (Peter Hersnack).
  • Die Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert.

Bettina Hämmerle
Telefon: 07352 / 4431 (ggf. bitte Nachricht auf AB hinterlassen)
Mail: bettina.haemmerle@web.de

Yogastil

Das Wesentliche des Yoga ist seine ganzheitliche Wirkung. Vielfältige asanas (Körperhaltungen), pranayamas (Atemübungen) und Meditation ermöglichen eine achtsame Begegnung mit unserem Körper, Atem und Geist, unabhängig von Alter und Beweglichkeit.

Das Bewusstmachen und Vertiefen des Atems sowie Körperhaltungen, die vor allem auch der Stärkung und Flexibilisierung des Rückens und der Wirbelsäule dienen, sind grundlegende Elemente meines Yogaunterrichts.

Die Kurse sind geprägt von der Tradition des “Yoga der Energie” und “art of yoga” (Peter Hersnack).

Seerose Yoga mit Bettina Hämmerle

Kurse

Montag, 08.02. – 21.06.2021

Kurs 1 18:00 – 19:15 Uhr 15 UE 150,- €
Kurs 2 19:45 – 21:00 Uhr 15 UE 150,- €

 

Veranstaltungsort: Schule für Yoga und Meditation  | Karl-Müller-Straße 14  |  88400 Biberach

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