Jahresbeginn mit Meditation
7. Januar 2023

Jahresbeginn mit Meditation
7. Januar 2023

300 200 Yoga Biberach

 

Jahresbeginn mit Meditation

Neuer Termin:
Samstag, 07. 01. 2023
Beginn: ab 06:30 Uhr

Das Jahr in Stille beginnen. An diesem Vormittag werden wir verschiedene Meditationsformen kennenlernen: geführte Meditation, Körper- und Atemübungen aus dem Yoga und das Zazen, also die stille gegenstandsfreie Meditation des ZEN. Wir werden Kinhin, das meditative Schreiten, üben und ebenso eine achtsame Atemmeditation.

Dieser Meditationstag ist auch für Anfänger geeignet

Ab 06:30 Uhr/ Tee
07:00 – 08:30 Uhr: Meditation/ Yoga
08:30 – 09:15 Uhr: Frühstück
09:15 – 12:00 Uhr: Meditation/ Yoga

und wird von Andrea Weber und Wolfgang Zoller geleitet.

Termin:
Samstag, 07. 01. 2023

Zeiten
Beginn: ab 06:30 Uhr mit Tee
Ende: 12:00 Uhr

Kosten
35,- EUR – Seminargebühr inkl. Verpflegung

Anmeldung
wolfgang@yogabiberach.de

Und es gilt: Wer sich rechtzeitig anmeldet, hat sicher einen Platz!

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