Jahresbeginn mit Meditation
02. Januar 2021

Jahresbeginn mit Meditation
02. Januar 2021

300 200 Yoga Biberach

 

Jahresbeginn mit Meditation

Samstag, 02. 01. 2020
Beginn: 07:00 Uhr

Das Jahr in Stille beginnen. An diesem Vormittag werden wir verschiedene Meditationsformen kennenlernen: geführte Meditation, Körper- und Atemübungen aus dem Yoga und Zazen. Das ist die stille gegenstandsfreie Meditation des ZEN. Wir werden Kinhin, das meditative Gehen, üben und eine achtsame Atemmeditation üben.

Dieser Meditationstag ist auch für Anfänger geeignet.

Ab 06:30 Uhr/ Tee

07:00 – 08:30 Uhr: Meditation/ Yoga

08:30 – 09:15 Uhr: Frühstück

09:15 . 12:00 Uhr: Meditation/ Yoga

Dieser Meditationstag wird von Andrea Weber und Wolfgang Zoller geleitet.

Termin:
Samstag, 02. 01. 2021

Zeiten
Beginn: 06:30 Uhr mit Tee
Ende: 12:00 Uhr

Kosten
30,- EUR – Seminargebühr inkl. Verpflegung

Anmeldung
verwaltung@yogabiberach.de

Und es gilt: Wer sich rechtzeitig anmeldet, hat sicher einen Platz!

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