Jahresbeginn mit Meditation
Samstag, 02. 01. 2021
Beginn: 07:00 Uhr
Das Jahr in Stille beginnen. An diesem Vormittag werden wir verschiedene Meditationsformen kennenlernen: geführte Meditation, Körper- und Atemübungen aus dem Yoga und Zazen. Das ist die stille gegenstandsfreie Meditation des ZEN. Wir werden Kinhin, das meditative Gehen, üben und eine achtsame Atemmeditation üben.
Dieser Meditationstag ist auch für Anfänger geeignet.
Ab 06:30 Uhr/ Tee
07:00 – 08:30 Uhr: Meditation/ Yoga
08:30 – 09:15 Uhr: Frühstück
09:15 . 12:00 Uhr: Meditation/ Yoga
Dieser Meditationstag wird von Andrea Weber und Wolfgang Zoller geleitet.
Termin:
Samstag, 02. 01. 2021
Zeiten
Beginn: ab 06:30 Uhr mit Tee
Ende: 12:00 Uhr
Kosten
35,- EUR – Seminargebühr inkl. Verpflegung
Anmeldung
verwaltung@yogabiberach.de
Und es gilt: Wer sich rechtzeitig anmeldet, hat sicher einen Platz!