Yoga und der Beckenboden
https://yogabiberach.de/wp-content/uploads/2024/05/Beckenboden_BB_janine-joles.jpg 300 200 Yoga Biberach Yoga Biberach https://yogabiberach.de/wp-content/uploads/2024/05/Beckenboden_BB_janine-joles.jpgWochenkurs mit 6 UE Yoga und der Beckenboden Ein stabiler Beckenboden entlastet den Rücken, bewirkt eine zentrierte Körperhaltung und einen aufrechten, federnden Gang. Schwaches Bindegewebe wird unterstützt und es entwickelt sich mehr Lebendigkeit. Eine stabile Mitte verhilft uns zu mehr…
weiterlesen