Yoga Biberach
Wochenkurs Yoga am Montag Der Ablauf und Inhalt der einzelnen Wochenkurse ist relativ ähnlich: zu Beginn eine Anfangsmeditation im Liegen, danach Übungen mit dem Körper und der Atmung und am Schluss ein Sitzen in der Stille. Die Schlussmeditation ist in…
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Wochenkurs Yoga am Dienstag Der Ablauf und Inhalt der einzelnen Wochenkurse ist relativ ähnlich: zu Beginn eine Anfangsmeditation im Liegen, danach Übungen mit dem Körper (Asana) und der Atmung (Pranayama) und am Schluss ein Sitzen in der Stille. Die Schlussmeditation…
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Wochenkurs Yoga am Mittwoch Der Ablauf und Inhalt der einzelnen Wochenkurse ist relativ ähnlich: zu Beginn eine Anfangsmeditation im Liegen, danach Übungen mit dem Körper (Asana) und der Atmung (Pranayama) und am Schluss ein Sitzen in der Stille. Die Schlussmeditation…
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Wochenkurs Yoga Intensiv In diesem speziellen Kurs „Yoga intensiv“ üben wir – wie es der Name schon sagt – sehr intensiv einzelne Haltungen aus dem Yoga und beschäftigen uns über mehrere Wochen mit den gleichen Übungen. Dabei lernen wir die…
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Wochenkurs Yoga für Kinder In Indien hatte ich mit Kindern und Jugendlichen Yoga geübt. Diese Erfahrung und das Thai-Kinder-Yoga motivierten mich, das Kinderyoga wieder ins Programm aufzunehmen. Jetzt, nach dem 1. halben Jahr, kann ich die ersten Bilanzen ziehen: neben…
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