Wolfgang Zoller

Wochenkurs Yoga am Montag Der Ablauf und Inhalt der einzelnen Wochenkurse ist relativ ähnlich: zu Beginn eine Anfangsmeditation im Liegen, danach Übungen mit dem Körper und der Atmung und am Schluss ein Sitzen in der Stille. Die Schlussmeditation ist in den verschiedenen Gruppen unterschiedlich organisiert. Alle Kurse enthalten 12 bezahlte Unterrichtseinheiten und danach finden 5…

Wochenkurs Yoga am Dienstag Der Ablauf und Inhalt der einzelnen Wochenkurse ist relativ ähnlich: zu Beginn eine Anfangsmeditation im Liegen, danach Übungen mit dem Körper (Asana) und der Atmung (Pranayama) und am Schluss ein Sitzen in der Stille. Die Schlussmeditation ist in den verschiedenen Gruppen unterschiedlich organisiert. In der DI2-Gruppe wird vor dem Sitzen meditatives…

Wochenkurs Yoga am Mittwoch Der Ablauf und Inhalt der einzelnen Wochenkurse ist relativ ähnlich: zu Beginn eine Anfangsmeditation im Liegen, danach Übungen mit dem Körper (Asana) und der Atmung (Pranayama) und am Schluss ein Sitzen in der Stille. Die Schlussmeditation ist in den verschiedenen Gruppen unterschiedlich organisiert. Alle Kurse enthalten 12 bezahlte Unterrichtseinheiten und danach…

Wochenkurs Yoga am Donnerstag Der Ablauf und Inhalt der einzelnen Wochenkurse ist relativ ähnlich: zu Beginn eine Anfangsmeditation im Liegen, danach Übungen mit dem Körper (Asana) und der Atmung (Pranayama) und am Schluss ein Sitzen in der Stille. Die Schlussmeditation ist in den verschiedenen Gruppen unterschiedlich organisiert. Alle Kurse enthalten 12 bezahlte Unterrichtseinheiten und danach…

Wochenkurs Yoga Intensiv In dieser Gruppe Freitag intensiv üben wir – wie es Name schon sagt – sehr intensiv Yoga und beschäftigen uns über mehrere Wochen mit den gleichen Haltungen. Dabei lernen wir die verschiedensten Aspekte einer Haltung kennen und werden merken, wie schnell der Körper auch komplexere Haltungen umsetzen kann. Auch hier schließen wir die…

Spezial Yoga Einzelstunde Die Einzelstunde ist sehr persönlich. Durch den direkten Kontakt des Lehrers kann auf die Schülerin / den Schüler behutsamer und intensiver eingegangen werde. Die Zusammenhänge körperlicher Probleme können leichter festgestellt werden als im normalen Unterricht. Der Verlauf einer solchen Stunde ist daher sehr unterschiedlich und auf die Bedürfnisse der / des Einzelnen abgestimmt.…