Hatha Yoga am Morgen – dienstags

Ziel meiner Yogastunden ist es, mithilfe des klassischen Hatha Yoga und der Meditation, sowie Elenenten aus der Yogatherapie, dem Ayurveda und dem Thai Yoga eine Grundlage zu schaffen, mit der wir selbstbestimmt
etwas für unsere Gesundheit tun können.
Es sind keine bestimmten Grundvoraussetzungen oder Erfahrungen nötig, nur der Wunsch für sich eine Basis für Wohlbefinden und Gesundheit zu schaffen.

KURZKURS im Frühjahr 2021

Tanja bietet im Herbst Kurzkurse mit 8 UE an. Im Kurzkurs am Dienstag Vormittag sind noch wenige Plätze frei. Der Kurs startet am 03.11. und dauert bis zum 22.12.2020. Uhrzeit: 08:30 – 10:00 Uhr.

Bitte mitbringe: bequeme Kleidung, Decke, wenn vorhanden Yogamatte und
Meditationskissen.

Die Kurse finden an folgenden Tagen statt